24 juillet 2013 à 11:03
Reprise entraînement U15
Programme de reprise U14/U15
*L'horaire indiqué correspond au début de séance, merci de venir 15 minutes avant le début de séance pour commencer à l'heure.
*BASKETS ET BOUTEILLES D'EAU OBLIGATOIRES POUR LA REPRISE MAIS AUSSI TOUTE LA SAISON DANS LE SAC.
*De manière individuelle, afin de gagner un peu de peu lors de la reprise de l'entraînement et de reprendre dans les meilleures conditions possibles, il serait bien, de garder une activité physique tout au long du mois du juillet et de reprendre la course à pied de manière progressive vers le début du mois d'août.
*Merci à tous de me communiquer vos dates de départ en vacances afin que l'on puisse s'organiser pour les matches amicaux.
*Ce planning n'est pas définitif et est susceptible d'être modifié (notamment les horaires d'entraînement) !
Reprise |
Date |
Horaire |
Lieu |
Entraînement |
Samedi 17 août 2013 |
15h - 16h45 |
Stade annexe |
Semaine 1 |
Dates |
Horaires |
Lieu |
Entraînement |
Mardi 20 août |
18h15 |
Stade annexe |
Entraînement |
Jeudi 22 août |
18h15 |
Stade annexe |
Entraînement |
Samedi 24 août (à confirmer). |
15h |
Stade annexe |
Semaine 2 |
Dates |
Horaires |
Lieu |
Entraînement |
Mardi 27 août |
18h15 |
Stade annexe |
Entraînement |
Jeudi 29 août |
18h15 |
Stade annexe |
Match amical/ GAZELEC |
Samedi 31 août |
16h (horaire à confirmer). |
Gazelec |
Semaine 3 |
Dates |
Horaires |
Lieu |
Entraînement |
Lundi 2 septembre (à confirmer) |
18h15 |
Stade annexe |
Match amical/ SABLONS |
Mercredi 4 septembre |
|
Sablons |
Entraînement |
Vendredi 6 septembre |
18h15 |
Stade annexe |
Match amical/ LA CHAPELLE ST AUBIN |
Samedi 7 septembre |
|
La Chapelle |
Semaine 4 |
Dates |
Horaires |
Lieu |
Entraînement |
Mercredi 11 septembre |
15h-17h |
Stade annexe |
Entraînement |
Vendredi 13 septembre |
18h30-20h |
Stade annexe |
Reprise du championnat |
Samedi 14 septembre |
15h30 |
? |
*Retour sur un rythme normal d'entraînement à partir de la semaine 4 (15h-17h le mercredi; 18h30-20h le vendredi).
*Pour tous renseignements par téléphone ou mail:
BOUTTIER Matthieu - 06 82 13 92 36 / matthieu.bouttier.etu@univ-lemans.fr
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